Danas sa vama delim jesenji slatkiš – Bundevara po receptu moje bake. Malo sam korigovala, ali ukus je i dalje odličan. Bundevu zovemo i Lekom jeseni. Koristan je diuretik, njeno seme preporučuje se trudnicama, dojiljama, starim i osobama sa bolesnom jetrom ili obolelom prostatom. Takođe, bundevu bi trebalo što češće da konzumiraju osobe koje boluju od reume, gihta, zapaljenja bubrega i mokraćne bešike. Pored toga, ova jesenja namirnica ima izuzetno povoljno dejstvo protiv upale jajnika i pratećih pojava menopauze. Probajte ovaj zdrav slatkiš i javite utiske.
Svaku koru pojedinačno premazati sa malo ulja pomešanog sa kiselom vodom pa ređati Ređati u pleh koji obložite pek papirom, i svaku koru odgore premažete sa mešavinom ulja i vode Zagrejati rernu na 220C, pa smanjiti na 180-200C i peći dok ne porumeni oko 20-30 min. U međuvremenu, dok se peče, možete još jednom premzati mešavinom ulja i vode. Uživajte u mirisu i ukusu ove jesenje poslastice.Ingredients
Instructions
bundevu, šećer, orahe i cimet . Količine su proizvoljne i zavise od vašeg ukusa.Notes
Pročitajte i: DNEVNIK NUTRICIONISTE: Slatki mafini sa jabukama i narom