DNEVNIK NUTRICIONISTE: Da li treba jesti nakon 18h?
Veliki broj ljudi ide iz krajnosti u krajnost kada je u pitanju poslednji obrok. Sa jedne strane, zbog brzog načina života i ne tako dobre organizacije kada su obroci u pitanju, kod ljudi često dolazi do preskakanja obroka tokom dana. To uglavnom dovodi do prejedanja u večernjim satima jer im je tada zapravo jedini normalan …
DNEVNIK NUTRICIONISTE: Da li treba jesti nakon 18h? Pročitaj više »